Польза секса для мужчин

Секс в жизни мужчины занимает если не первое, то одно из главных мест по значимости. Долгое отсутствие секса у мужчины плохо сказывается на его психофизическом состоянии, и может перерасти в ряд комплексов. Поэтому у мужчин обязательно должны быть постоянные сексуальные отношения. Какую же пользу помимо наслаждения дарит секс?

Секс укрепляет сердечно-сосудистую систему

Во время интенсивного секса сердце, как при физических нагрузках, работает более интенсивно, что укрепляет и тренирует сердечную мышцу. Поэтому секс является отличной кардио тренировкой.

Секс как средство от депрессии и болей

Секс понижает уровень стрессового гормона кортизола. К тому же после секса повышается количество гормонов счастья – эндорфинов, которые улучшают настроение и снимают боль.

Секс укрепляет иммунитет

У людей регулярно занимающихся сексом увеличивается количество иммуноглобулина А, который защищает организм от различных простудных и инфекционных заболеваний.

Секс как физическая нагрузка

В суете повседневной жизни, часто не хватает времени на занятие спортом. Поэтому активный секс это не только приятно, но и полезно. Во время секса задействованы различные мышцы, организм требует больше кислорода – чем не физическая нагрузка? Особенно полезен секс по утрам: он выступает в качестве зарядки, ваш организм полностью просыпается и готов к трудовому дню.

Секс повышает самооценку и мужской гормон

У мужчин, регулярно занимающихся сексом, повышена самооценка по сравнению с мужчинами, у которых отсутствуют половые связи. Тут важно учесть качество сексуальных отношений. Если партнерша удовлетворена мужчиной, это показывает его со стороны хорошего самца, что прибавляет не только уверенность в себе, но и уровень мужского гормона тестостерона. Тестостерон повышается, потому что мужчина чувствует себя победителем, на фоне других самцов. Обратный эффект (неудовлетворенность сексуальными отношениями), дает противоположные результаты.

Секс – это неотъемлемая часть жизни и культуры человека, и главное в сексе, чтобы он приносил радость и наслаждение партнерам.

Комментарии к статье (1)