Войти на

Общий уровень (подразумевает, причины снижающие тестостерон у всех мужчин)

  1. Психологические факторы: сюда можно отнести стресс, финансовые и семейные проблемы;
  2. Еда: употребление продуктов понижающих тестостерон;
  3. Напитки: алкоголь, газированная вода (как с красителями, так и без);
  4. Бактерии, вирусы, инфекции;
  5. Медицина: все противоязвенные препараты снижают тестостерон, а также препараты, снижающие потенцию;
  6. Наследственность;
  7. Травмы яичек и репродуктивных органов;
  8. Минимальная физическая активность, сидячий образ жизни;
  9. Вредные привычки: лишний вес, курение, алкоголь;
  10. Биоэнергетические природные факторы (ношение в карманах брюк мобильный телефон, работа с ноутбуком на коленях и т.п.);
  11. Возраст: после 40 лет уровень тестостерона у мужчин составляет 70% от изначального;
  12. Экология.

Частный уровень (подразумевает, причины снижения тестостерона у отдельно взятого мужчины)

  1. Повышенное артериальное давление;
  2. Повышенное число дыхательных движений (одышка);
  3. Повышенное число сердечных сокращений  пульс (более чем 80 в минуту, снижает уровень тестостерона);
  4. Кол-во гемоглобина (как повышенный, так и пониженный гемоглобин снижает уровень тестостерона);
  5. Повышение уровня билирубина (норма 20 ммоль/л, более 25 ммоль/л понижает тестостерон);
  6. Нарушение работы почек (уменьшение выделения мочи (менее 1 литра в сутки) снижает уровень тестостерона на 15-20%);
  7. Лишний вес (брюшной жир у мужчин выделяет ферменты и гормоны, способствующие снижению тестостерона);
  8. Повышение сахара крови. Норма сахара в крови 5,5 ммоль/л. Показатели превышающие 7 ммоль/л понижают тестостерон (одной из причин развития сахарного диабета является пониженный тестостерон, в свою очередь тестостерон контролирует сахар в крови);
  9. Нарушения кислотно-щелочного баланса pН – норма 7,4;
  10. Повышение лейкоцитов – норма 4000-5000, больше 5000 – снижение тестостерона;
  11. Перегрев яичек. Для нормальной выработки тестостерона и сперматозоидов температура яичек должна быть меньше на 3,3 градуса, чем температура тела. Узкое, поджимающее нижнее белье способно перегреть яички, тем самым, нарушив выработку тестостерона;
  12. Нарушение липидного обмена: норма холестерина – менее 6,5 ммоль/л.

Источник: по материалам лекций О.А. Бутаковой.

Читайте также:

Добавить комментарий

*