Войти на

Статья основана на материале форума по НУПу (натуральному увеличению пениса).

Итак, многие могут не иметь проблем с потенцией, но иметь проблемы с твердостью эрекции. Даже если у вас нет проблем с твердостью вашего полового члена, вы все равно имеете возможность улучшить его наполняемость кровью.

Как добиться сильной эрекции

Немного теории

Любой опытный НУПер (НУПер — мужчина, занимающийся натуральным увеличением члена) вам скажет, что половой член состоит минимум из двух видов тканей, поддающихся увеличению – это туника и мышечная ткань полового члена.

Туника представляет собой белковую оболочку, окружающая два пещеристых тела пениса, а также мышечные ткани в составе пещеристых тел.

Мышечная ткань находится в составе пещеристых тел пениса, и от ее объема и количества зависит твердость эрекции, размер полового члена (ПЧ). Не все пенисы содержать одинаковый объем ПЧ-мускула. Как показало исследование, объем мышечной ткани сокращается с возрастом, что может служить причиной ухудшения качества эрекции.

Строение полового члена

Для того чтобы понять влияние ПЧ-мускула и туники, опишем упрощенное, описывающее роль исключительно ПЧ-мускула, возникновение эрекции:

  1. При возбуждении ПЧ-мускул расслабляется и член наполняется кровью;
  2. Когда ПЧ-мускул достаточно расслаблен он упирается в тунику и перекрывает вены, тем самым препятствуя оттоку крови из полового члена;
  3. Наступает эрекция.

Так вот, если объем и количество вашей мышечной ткани не достаточное для того, чтобы качественно перекрыть отток крови, то эрекция не будет твердой как хотелось бы. Тунику и ПЧ-мышцы сравнивают с камерой и покрышкой колеса, где роль камеры берет на себя ПЧ-мускул, а в роли покрышки выступает туника. Так вот, если камера (ПЧ-мускул) сильно накачана и упирается в покрышку, колесо становится твердым. Похожий принцип действует и на половом члене.

Почему НУПеры озадачились данным явлением? Американскими НУПерами был замечен следующий факт: у некоторых после начало занятий НУПом и первым приростом замечалось параллельное улучшение твердости эрекции, у других, наоборот, с каждым увеличением полового члена эрекция становилось не такой твердой, как была до этого. Большое сообщество американских НУПеров не оставило без внимания данный вопрос и разобралось в причинах, о которых и пойдет речь далее.

Размер туники и размер ПЧ-мышцы

Дело в том, что для увеличения разных показателей (длины и толщины) ПЧ, существуют разные упражнения. Т.е. чтобы увеличить длину и растянуть тунику НУПеры прибегают к растягивающим упражнениям, а для тренировки ПЧ-мускула и увеличения ПЧ преимущественно в обхвате используют так называемые сосудистые упражнения (джелк, юли, клемпинг). Вывод из этого такой: те, у кого наблюдается ухудшение эрекции, больше растянули тунику, и меньше уделяли внимание тренировки ПЧ-мускула. Т.е. получается, что ПЧ-мускул, не достаточно сильно упирается в тунику, что и приводит к не ярко выраженной эрекции.

Вывод прост: для достижения твердой эрекции необходимо делать сосудистые упражнения. Лучшим из таких упражнений для начинающих является джелк.

Джелк является базовым сосудистым упражнением, без которого не обходится не один НУПер на первоначальном этапе своих занятий. Суть его проста, однако на освоение техники джелка может уйти некоторое время. Главное помнить о постепенном увеличении нагрузки, заключающееся в постепенном увеличении силы сжатия и количестве совершаемых движений.

Однако также вы должны понимать, что данная теория не является догмой и не может гарантировать вам улучшение ваших эректильных возможностей, так как помимо этого, существует множество причин ослабление эрекции. Поэтому к вопросу улучшения эректильной функции необходимо подходить комплексно.

Читайте также:

Комментарии к статье (1)

  • Алексей:

    Была такая же проблема. Не хватало стойкости, да и раскачать его до нужной кондиции было непросто.
    Много перепробовал разных тем, вот остановился на помпах. Тут не только перед сексом непосредственно можно «накачать», но и как профилактика против этих проблем.
    Смысл общий в том, что как и другие части тела при постоянных тренировках член становится более подтянутым, сильным и кровообращение значительно увеличивается, а значит и сила эрекции.
    Как приятный бонус — размер тоже увеличивается.
    Помпу выбрал не простую, а гидро. С ней эффект гораздо больше, нет болезненных и неприятных ощущений (потому что все происходит в воде) и удобно использовать под душем.

  • Добавить комментарий

    *